NOM-009-STPS-2011
Trabajos en altura
Condiciones de seguridad para realizar trabajos en altura
8 horas · constancia DC-3 por participante acreditado
A quién va dirigido
Personal que ejecuta, ayuda o supervisa trabajos a más de 1.80 m, así como responsables de permisos y rescate.
Objetivo
Planear y ejecutar trabajos en altura mediante sistemas, equipos y medidas de seguridad adecuados, reduciendo la posibilidad de caídas y sus consecuencias.
Al terminar
La persona participante identifica riesgos, inspecciona su sistema, realiza conexión y desplazamiento controlados y aplica la secuencia de respuesta prevista para una emergencia.
Qué se ve en el curso
8 módulos · 480 minutos
- 0130 min
Alcance, responsabilidades y autorización
- Definición de trabajo en altura
- Obligaciones del patrón y del trabajador
- Personal capacitado y autorizado
- Aptitud, revisión médica y condiciones para no iniciar
- Evidencia
- Diagnóstico y análisis de situaciones reales
- Fundamento
- NOM-009-STPS-2011, capítulos 1, 2, 5, 6 y 13
- 0245 min
Análisis previo y jerarquía de protección
- Condiciones del área y tarea
- Protección colectiva antes que personal
- Bordes, aberturas, objetos que caen y energía eléctrica
- Clima, orden y delimitación
- Autorización y plan de trabajo
- Evidencia
- AST de un trabajo en altura
- Fundamento
- NOM-009-STPS-2011, capítulo 7
- 0360 min
Sistemas personales contra caídas
- Restricción, posicionamiento y detención de caídas
- Arnés, conectores, líneas, absorbedor y línea de vida
- Compatibilidad y distancia libre de caída
- Anclajes y efecto péndulo
- Criterios de retiro
- Evidencia
- Reconocimiento, armado e inspección del sistema
- Fundamento
- NOM-009-STPS-2011, capítulo 8
- 0460 min
Escaleras y andamios
- Selección, inspección y colocación de escaleras
- Tres puntos de contacto
- Andamios tipo torre y suspendidos: acceso, estabilidad y carga
- Tarjetas, inspecciones y prohibiciones
- Evidencia
- Inspección guiada y detección de fallas
- Fundamento
- NOM-009-STPS-2011, capítulos 9, 10 y 11
- 0545 min
Plataformas y sistemas colectivos
- Plataformas de elevación: revisión y operación básica
- Barandales, cubiertas y redes de seguridad
- Delimitación inferior y control de objetos
- Condiciones ambientales
- Evidencia
- Selección del medio de acceso más seguro
- Fundamento
- NOM-009-STPS-2011, capítulos 7, 12 y 13
- 06120 min
Práctica de uso del sistema personal
- Colocación y ajuste del arnés
- Inspección compañero a compañero
- Conexión y desconexión controlada
- Transición manteniendo protección
- Posicionamiento y comunicación
- Retiro y resguardo
- Evidencia
- Práctica individual supervisada a baja altura o simulador
- Fundamento
- NOM-009-STPS-2011, capítulos 7, 8 y 15
- 0775 min
Emergencia y rescate
- Plan específico antes de iniciar
- Suspensión inerte y tiempo de respuesta
- Comunicación, activación y control del área
- Rescate sin exponer a más personas
- Primeros auxilios y preservación del equipo
- Evidencia
- Simulación de activación y rescate sin improvisación
- Fundamento
- NOM-009-STPS-2011, capítulo 14
- 0845 min
Evaluación y cierre
- Caso integral
- Errores críticos
- Evaluación teórica
- Evaluación práctica y retroalimentación
- Evidencia
- Evaluación individual de conocimientos y habilidades
- Fundamento
- NOM-009-STPS-2011, capítulo 15
Presencial y en línea
Impartido con registro ante la STPS. Cómo se emite la constancia